Wednesday , April 26 2017
Home / Health

Health

سگریٹ نوشی ترک کرنا ناممکن نہیں

سگریٹ نوشی ترک کرنا ناممکن نہیں

اس میں کوئی شبہ نہیں کہ سگریٹ نوشی انسانی صحت کیلئے انتہائی مضر ہے اسی لئے بہت سے لوگ اس بری عادت سے چھٹکارا پانا چاہتے ہیں لیکن ان میں سے کم ہی لوگ کامیاب ہوتے ہیں کیونکہ سگریٹ میں نکوٹین ہوتی ہے اوراس سے جان چھڑانا بہت مشکل ہوتا …

Read More »

زیتون کے تیل کے مادہ سے رعشہ و نسیان کی روک تھام

زیتون کے تیل کے مادہ سے رعشہ و نسیان کی روک تھام

تازہ زیتون کا تیل استعمال کرنے سے الزہمیر کے مرض کا خطرہ کم ہوسکتا ہے ۔ سائنس دانوں نے زیتون کے تیل میں ایک مادہ ، جو زہریلے بیٹا ایمیلائیڈ پروٹینس کے دماغ میں ارتکاز کو کم کرتا ہے ، دریافت کرنے کے بعد دعویٰ کیا کہ زیتون کے تیل …

Read More »

l آم رسیلا ہونے کی وجہ سے پیٹ میں گرانی پیدا نہیں کرتا اور جلد جزوبدن ہوتا ہے۔

l  آم رسیلا ہونے کی وجہ سے پیٹ میں گرانی پیدا نہیں کرتا اور جلد جزوبدن ہوتا ہے۔

l  پکا ہوا رسیلا میٹھا آم اپنی تاثیر کے لحاظ سے گرم خشک ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ آم کے استعمال کے بعد کچی لسی پینے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ اس طرح آم کی گرمی اور خشکی جاتی رہتی ہے۔ جو لوگ کچی لسی (دودھ میں پانی ملا …

Read More »

سوتے ہوئے اچانک آنکھ کھل جاتی ہے؟

سوتے ہوئے اچانک آنکھ کھل جاتی ہے؟

اگر آپ اکثر رات کو سوتے ہوئے اچانک اٹھ جاتے ہیں تو یہ ایک سنگین مرض کی علامت ہوسکتی ہے۔یہ انتباہ امریکہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔کیلیفورنیا یونیورسٹی اور مشی گن یونیورسٹی کی مشترکہ تحقیق کے مطابق رات کو اچانک آنکھ کھلنے اور پھر سونے میں …

Read More »

پھلوں میں آم کو ایک خاص مقام

پھلوں میں آم کو ایک خاص مقام

آم کے بہترین فوائد پختہ آم مولد خون ہے۔ یہ آنتوں کو قوت دیتا ہے۔ آم مقوی باہ ہے۔ یہ معدہ‘ گردہ‘ مثانہ کو طاقت دیتا ہے۔ قدرے دیر ہضم ہوتا ہے۔ تین ماشے آم کا گودا پانی کے ساتھ دینے سے پیچش بند ہوجاتی ہے۔ چنبل اور بھسم روگ …

Read More »

لوگ ناخن کیوں چباتے ہیں؟

لوگ ناخن کیوں چباتے ہیں؟

آپ نے دیکھا ہوگا کہ متعدد افراد ناخن چبانے کے عادی ہوتے ہیں اور اسے کوئی اچھی عادت بھی نہیں سمجھا جاتا بلکہ ایک بدترین قسم کی لت قرار دیا جاتا ہے۔سماجی اور ممکنہ طبی نقصانات سے قطع نظر دنیا بھر میں 30 فیصد افراد اس عادت کا شکار ہوتے …

Read More »

روزانہ 3 پیالی کافی سے رعشہ و نسیان کا انسداد

روزانہ 3 پیالی کافی سے رعشہ و نسیان کا انسداد

روزانہ تین تا پانچ پیالی کافی پینا رعشہ و نسیان کے مرض کے خطرہ میں 20 فیصد تک کمی کرسکتا ہے ۔ سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ بحرروم کی غذا جو مچھلی ، تازہ پھلوں ، ترکاریوں ، روغن زیتون اور سرخ شراب پر مشتمل ہے کو پہلے ہی …

Read More »

موٹاپا اور بیماری کا خطرہ

موٹاپا اور بیماری کا خطرہ

طرز زندگی اور صحت سے متعلق دیگر عوامل سے قطع نظر ایک بات حتمی ہے کہ اوسط وزن کے حامل افراد کے مقابلے میں زیادہ وزن والے افراد کے بیماری کے بعد اسپتال پہنچنے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔ یہ بات ایک نئی آسٹریلوی طبی تحقیق کے باعث سامنے آئی …

Read More »

مچھر اور جھینگر سیکنڈوں میں مارنے والی گھریلو دوا

مچھر اور جھینگر سیکنڈوں میں مارنے والی گھریلو دوا

شاید ہی کوئی گھر ایسا ہو جہاں لال بیگوں(جھینگروں) اور مچھروں کا مسئلہ موجود نہ ہو اور اسی وجہ سے گھریلو اشیائے صرف میں کیڑے مار دوائیں ہر وقت شامل رہتی ہیں لیکن اس مقصد کے لیے ایک دوا آپ گھر پر خود بھی بنا سکتے ہیں جو ایک سیکنڈ …

Read More »

لوگ ناخن کیوں چباتے ہیں؟

لوگ ناخن کیوں چباتے ہیں؟

آپ نے دیکھا ہوگا کہ متعدد افراد ناخن چبانے کے عادی ہوتے ہیں اور اسے کوئی اچھی عادت بھی نہیں سمجھا جاتا بلکہ ایک بدترین قسم کی لت قرار دیا جاتا ہے۔سماجی اور ممکنہ طبی نقصانات سے قطع نظر دنیا بھر میں 30 فیصد افراد اس عادت کا شکار ہوتے …

Read More »

مچھر اور جھینگر سیکنڈوں میں مارنے والی گھریلو دوا

مچھر اور جھینگر سیکنڈوں میں مارنے والی گھریلو دوا

شاید ہی کوئی گھر ایسا ہو جہاں لال بیگوں(جھینگروں) اور مچھروں کا مسئلہ موجود نہ ہو اور اسی وجہ سے گھریلو اشیائے صرف میں کیڑے مار دوائیں ہر وقت شامل رہتی ہیں لیکن اس مقصد کے لیے ایک دوا آپ گھر پر خود بھی بنا سکتے ہیں جو ایک سیکنڈ …

Read More »

روزانہ 3 پیالی کافی سے رعشہ و نسیان کا انسداد

روزانہ 3 پیالی کافی سے رعشہ و نسیان کا انسداد

روزانہ تین تا پانچ پیالی کافی پینا رعشہ و نسیان کے مرض کے خطرہ میں 20 فیصد تک کمی کرسکتا ہے ۔ سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ بحرروم کی غذا جو مچھلی ، تازہ پھلوں ، ترکاریوں ، روغن زیتون اور سرخ شراب پر مشتمل ہے کو پہلے ہی …

Read More »

موٹاپا اور بیماری کا خطرہ

موٹاپا اور بیماری کا خطرہ

طرز زندگی اور صحت سے متعلق دیگر عوامل سے قطع نظر ایک بات حتمی ہے کہ اوسط وزن کے حامل افراد کے مقابلے میں زیادہ وزن والے افراد کے بیماری کے بعد اسپتال پہنچنے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔ یہ بات ایک نئی آسٹریلوی طبی تحقیق کے باعث سامنے آئی …

Read More »

عام درد کش ادویات دل کیلئے تباہ کن

عام درد کش ادویات دل کیلئے تباہ کن

عام استعمال ہونے والی دردکش ادویات ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔ یہ انتباہ ڈنمارک میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ کوپن ہیگن یونیورسٹی ہاسپٹل کی تحقیق کے مطابق عام دکانوں پر دستیاب درد پر قابو پانے کے لیے بہت زیادہ کی جانے والی ادویات بے ضرر …

Read More »

ہڈیوں کی کمزوری کی 6 خاموش علامات

ہڈیوں کی کمزوری کی 6 خاموش علامات

ہڈیوں کی کمزوری یا آسٹیو پوروسز کو خاموش مرض کہا جاتا ہے جس کا احساس ہونا لگ بھگ ناممکن ہوتا ہے۔اس مرض کے دوران ہڈیوں کی کثافت کم ہوجاتی ہے اور وہ کمزوری کا شکار ہوجاتی ہیں۔ہر دو میں سے ایک خاتون اور ہر چار میں سے ایک مرد اس …

Read More »

رات گئے تک جاگنے والے بھی زیادہ ذہین اور مضبوط :تحقیق

رات گئے تک جاگنے والے بھی زیادہ ذہین اور مضبوط :تحقیق

علی الصبح جاگ کر اپنا کام جلد نمٹانے والے لوگ ذہنی طور پر رات گئے تک جاگنے والوں کے مقابلے میں زیادہ جلدی تھکاوٹ کا شکار ہوسکتے ہیں۔اس فرق کا انکشاف بلجیم میں ایک تحقیق میں ذہنی چوکنے پن کے حوالے سے کیا گیا ہے ۔نتائج سے یہ پتہ چلا …

Read More »

دیر رات کھانا فالج کا خطرہ بڑھائے

دیر رات کھانا فالج کا خطرہ بڑھائے

اگر آپ رات دیرگئے کھانا کھانے کے عادی ہیں تو اس طرح آپ دل کے دورے اور فالج جیسے جان لیوا امراض کے خطرات کو بڑھا رہے ہوتے ہیں۔یہ بات ترکی میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ Dokuz Eylül یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ …

Read More »

نیند …تندرستی کے لئے لازم وملزوم

نیند …تندرستی کے لئے لازم وملزوم

ماہرین طب کا کہنا ہے کہ ساری رات ہمارا دماغ ہر ایک ڈیڑھ گھنٹے بعد عدم آر ای ایم اور آر ای ایم کی ادلا بدلی سے گذرتا ہے۔ دماغی خلیوں کی سرگرمی ماند پڑے، تو وہ سکڑنے لگتے ہیں۔ تب گلیال خلیوں کو صفائی کا کام انجام دینے کے …

Read More »

نیند …تندرستی کے لئے لازم وملزوم

نیند …تندرستی کے لئے لازم وملزوم

…گزشتہ سے پیوستہ… برصغیر کے ممتاز معالج، ڈاکٹر کامران شمس کہتے ہیں: ’’نیند کی کمی کا مسئلہ آج کے انسان کا پیدا کردہ ہے۔ اب وہ گھڑی گھڑی موبائیل فون دیکھتا ہے۔جسمانی وذہنی طور پہ خود کو آرام نہیں دیتا اور کام سر پر سوار رکھتا ہے۔ اس صورت حال …

Read More »

نیند …تندرستی کے لئے لازم وملزوم

نیند …تندرستی کے لئے لازم وملزوم

آج سے سو سال قبل جب زمانہ عصری آلات سے لیس نہیں تھا اور انٹرنیٹ و اسمارٹ فون کی لعنت سے پاک معاشرہ تھا اس وقت عام طورپر لوگ شام چھ سات بجے سو جاتے اور وہ پھر صبح صادق کے وقت جاگتے۔جب بلب (لائٹ) اور ٹیلی ویژن ایجاد ہوئے …

Read More »
TOPPOPULARRECENT