درمیانی عمر میں اچھی غذا طویل عمری میں صحت کیلئے فائدہ مند
ایک طویل امریکی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ درمیانی عمر میں اچھی اور صحتمند غذا کھانے والے افراد نہ صرف زائد العمر میں صحت مند رہتے ہیں بلکہ وہ
ایک طویل امریکی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ درمیانی عمر میں اچھی اور صحتمند غذا کھانے والے افراد نہ صرف زائد العمر میں صحت مند رہتے ہیں بلکہ وہ
گھر کی خوبصورتی اور دلکشی کیلئے پردوں کا استعمال ہمیشہ سے ہوتا آ رہا ہے۔ دلکش و دیدہ زیب پردے گھر کی جاذبیت کو اجاگر کرتے ہیں اور یہ کھڑکیوں
عام طور پر کہا جاتا ہے کہ ایک سُگھڑ عورت غریب کے گھر کو بھی روشن کر دیتی ہے اور ایک پھوہڑ عورت روشن گھر میں بھی اندھیرے کر دیتی
اجزا : پاپلٹ مچھلی آدھا کلو، انڈا ایک عدد ، میدہ دو کھانے کے چمچے، کارن فلور دو کھانے کے چمچے، سفید مرچ پاؤڈر آدھا چائے کا چمچہ، لیموں (رس
چوڑیاں خواتین کا ایک خاص سنگھار،ایک ایسا پرانا زیور جو صدیوں سے اہمیت کا حامل رہا ہے۔اس کے بغیر فیشن مکمل نہیں سمجھا جاتا۔کسی کی تقریب کیلئے ہر قسم کی
اجزا: گوشت آدھا کلو، باسمتی چاول 750 گرام، پیاز ایک عدد، دہی آدھا کپ، لونگ چار عدد، زیرہ ایک چائے کا چمچہ، دار چینی ایک ٹکڑا، سبزالائچی 8تا10 عدد، ثابت
خوبصورت نظر آنے کی خواہش قدیم زمانے سے موجود ہے اور’’عالمگیر خوبصورتی‘‘ کا افسانہ آج بھی تلاش کیا جا رہا ہے، بہت سی ثقافتوں میں، خواتین سماجی اور انفرادی طور
لیچی ایک نرم،سفید گلابی رنگ کا گودے دار پھل ہے،جسے عام طور پر تازہ کھایا جاتا ہے۔اس کا گودا خوشبودار ہوتا ہے ۔ اس میں وٹامن بی کمپلیکس،فائبر اور فائٹو
گزرتے وقت کا ہر دن خواتین میں فیشن کے نت نئے رجحانات لے کر نمودار ہوتا ہے اور ڈائمنڈ جیویلری کی بڑھتی مقبولیت اکیسویں صدی کے انہی رجحانات میں سے
اجزا: مغز دو عدد، تیل ایک کپ، ہلدی پاؤڈر آدھا چائے کا چمچہ، پیاز 4تا6 عدد، سیاہ مرچ پاؤڈر ایک چائے کا چمچہ،لہسن کے جوے دو عدد، لال مرچ پاؤڈر
آج کل کے بچے بھی شاید کل اپنی دولت اور شہرت دینے کیلئے تیار ہوں، مگر اس کے بدلے خریدیں گے کیا؟ بچپن کی کونسی یاد؟ نجانے جگجیت سنگھ کی
ہمارے ہاں گھرداری عورت کو ہی کرنی پڑتی ہے۔عورت ملازمت پیشہ ہو یا گھریلو خاتون باورچی خانہ اسی کو سنبھالنا پڑتا ہے۔یہ وہ ڈیوٹی ہے جس کا نہ اسے کوئی
اجزا: مٹن چانپ کا ریک ایک کلو، نمک حسب ذائقہ، لہسن پسا ہوا دو چمچہ، پسی ہوئی لال مرچ ڈیڑھ چمچہ، سفید زیرہ ایک چمچہ،پسا ہوا گرم مسالہ ایک چائے
مکان کیسا ہی عالیشان اور خوبصورت کیوں نہ ہو اگر اس میں صفائی نہ ہو تو اس کی سج دھج اور شان و شوکت غارت ہوجاتی ہیں۔یہی نہیں کے صاف
لڑکی کا رشتہ آیا، دادی نے کہا گھر بھی ہے، آمدنی بھی ہے، اپنے بھی ہیں ’ہاں ‘ کردو۔ شادی ہوگئی، زندگی نشیب و فراز کے ساتھ گزر گئی۔ چند
دنیا بھر کی خواتین مصروف زندگی میں توانائی اور ہمت میں کمی کی شکایت کرتی دکھائی دیتی ہیں اور اس کی وجہ یہ ہے کہ خواتین روزمرہ کے معاملات میں
شہتوت : شہتوت کا خوبصورت اور فرحت بخش پھل کھانے سے طبیعت ایک دم بحال ہو جاتی ہے۔اس کی سینکڑوں اقسام ہیں۔بعض اقسام تو ایسی ہیں کہ شہتوت کا دانہ
ہر عورت یہ چاہتی ہے کہ میگزین پر چھپی ہوئی ماڈل کی طرح سلم اور خوبصورت نظر آئے۔ہمیشہ یاد رکھیں کہ میک اپ میں خوبصورت نظر آنے والی لڑکی دیکھ
اجزا: چکن آدھا کلو، ہلدی پاؤڈر آدھا چائے کا چمچہ، کریم آدھا کپ، دہی آدھا کپ، لال مرچ پاؤڈر آدھا چائے کا چمچہ، دھنیا پاؤڈر آدھا چائے کا چمچہ، لہسن
جیسے جیسے وقت آگے کی جانب گامزن ہے،ویسے ویسے لائف اسٹائل میں تبدیلیاں بھی وقت کی ضرورت بن گئی ہیں ۔لائف اسٹائل میں جدت آئے اور خواتین کے فیشن تبدیل