خواتین کا صفحہ

بڑھتی عمر میں صحت بخش غذائیں

ایک حالیہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ پھل، سبزیاں، اناج، گری دار میوے، پھلیاں اور کم چکنائی والی ڈیری مصنوعات والی غذاؤں کا صحت سے بنیادی تعلق

ملتانی مٹی قدرت کا انمول تحفہ

ملتانی مٹی جس کو گاچنی مٹی بھی کہا جاتا ہے پنساری اسٹوروں کے علاوہ عام کرانہ ا سٹوروں پر بھی مل جاتی ہے۔یہ مٹی بچوں کی تختی پر لیپ کرنے

فریج کی صفائی اور اسے منظم رکھنا

فریج بھی گھر کے فرد کی طرح ہوتا ہے، اس کا بھی ایسے ہی خیال رکھنا چاہئے جیسے ہم گھر کے افراد کا رکھتے ہیں۔ یہ بیمار تو نہیں ہوتا

ناخنوں کوصاف رکھیں

بڑھے ہوئے ناخنوں کے اندر جراثیم جگہ بنا لیتے ہیں،یہ جراثیم ہر غذا کے ساتھ بچوں کے پیٹ میں جا کر مختلف بیماریوں کو دعوت دیتے ہیں۔اکثر بڑوں اور بچوں

گھریلو ٹوٹکے

٭ اگر گوشت پکاتے یا بھونتے وقت جل جائے تو اس میں آدھی پیالی دودھ ڈال دینے سے جلے گوشت کی بو نہیں آتی۔٭ پسے مسالہ جات کو زیادہ عرصہ

گھریلو ٹوٹکے

ہمیں آئے دن مختلف قسموں کے داغوں سے پالا پڑتا ہے ۔ کپڑے نئے ہوں یا پرانے،اگر ان پر داغ لگ جائیں تو وہ اچھے نہیں لگتے۔خاص طور پر چھوٹے

بچوں کا غصہ اور ضد

اکثر ایک سے تین سال کی عمر کے بچے معمولی معمولی باتوں پر شدید غصے کا اظہار کرتے ہیں اور ان کے مزاج میں بھی شگفتگی کے بجائے بد مزاجی

مسلمان بات چیت کیسے کریں … ؟

ہمیشہ سچ بولئے ، سچ بولنے میں کبھی جھجھک نہ محسوس کیجئے چاہے کیسا ہی عظیم نقصان ہو ۔ ضرورت کے وقت بات کیجئے اور جب بھی بات کیجئے کام

رشتہ میں دینداری قابل ترجیح

محمد اسد علی ایڈوکیٹموجودہ دور میں ہر طرف دھوکہ بازی کا دور دورہ ہے جبکہ لڑکا اور لڑکی کے انتخاب میں عام طور پر لین دین اور ساتھ میں دی