حیدرآباد ۔ہندوستان کے کئی شہروں میں اس وقت ڈینگی کے معاملات پریشان کن ہیں ۔ ڈینگی ایک بخار ہے جس کی کچھ عام علامات میں قے، شدید سردرد، متلی، خارش، جوڑوں کا درد، پٹھوں میں درد، آنکھوں میں درد اور سوجن شامل ہیں۔ علامات کا بروقت علاج نہ کیا جائے تو تھکاوٹ، قے میں خون، مسلسل قے، مسوڑھوں سے خون بہنا، بے چینی اور پیٹ میں شدید درد جیسے بڑے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ ڈینگی کا کوئی خاص علاج دستیاب نہیں ہے، علاج میں فی الحال علامات کو سنبھالنا شامل ہے۔خوش قسمتی سے، کچھ موثر گھریلو علاج ہیں جو آپ کو ڈینگی بخار سے تیزی سے صحتیاب ہونے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ڈینگی بخار میںچند غذائیں کافی مفید ہیں جن کا استعمال فائدہ مند ہے ۔
میتھی:میتھی ایک طاقتور دردکش دوا ہیں۔ آپ اسے رات بھر پانی میں بھگو کر رکھ دیں اور اگلی صبح وہ پانی پی لیں، اس سے آپ کو ڈینگی بخار سے جلد صحتیاب ہونے میں مدد ملے گی۔
موسمی کا جوس:ہم سب جانتے ہیں کہ وٹامن سی قوت مدافعت بڑھانے میں حیرت انگیزکام کرتا ہے۔ موسمی کا جوس پینے سے آپ کی قوت مدافعت کو مضبوط بنانے اور آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد ملے گی۔
نیم کے پتے:
نیم کے پتے اپنی دواؤںکی خصوصیات کے لیے مشہور ہیں، یہ جسم میں وائرس کی افزائش اور پھیلاؤ کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ سفید خون کے پلیٹ لیٹ کی تعداد کو بڑھانے میں بھی مدد کر سکتے ہیں۔ آپ نیم کے کچھ پتوں کو پانی میں پیس سکتے ہیں اور اس کا پانی پی سکتے ہیں۔
پپیتے کے پتے:
پپیتے کے پتے ڈینگی بخارکے علاج کے لیے بہترین علاج ہیں۔ یہ ان علامات کو دورکرنے، قوت مدافعت بڑھانے اور پلیٹ لیٹ کی تعداد میں اضافہ کرنے میں مددکرتا ہے۔ آپ اس کے پتوں کو پیس کردن میں دو بار پی سکتے ہیں۔
ناریل پانی:ڈینگی الٹی کا باعث بن سکتا ہے جس کی وجہ سے آپ کو پانی کی کمی ہوسکتی ہے، اس سے بچنے کے لیے آپ اپنی غذا میں ناریل کا پانی شامل کر سکتے ہیں۔علاوہ ازیں ناریل پانی کو کئی ایک امراض کے علاج میں اہم غذا تصور کیا جاتا ہے۔
