53سالہ سونم خان کی صحت سب کے لئے مثال

   

ممبئی ۔7 اکتوبر (ایجنسیز) سونم خان نے جب 90 کی دہائی میں بالی ووڈ میں قدم رکھا تو انہوں نے اپنی دلیری اور خوبصورتی سے سب کی توجہ حاصل کی۔ رشی کپور اور امیتابھ بچن جیسے لیجنڈز کے ساتھ کام کرنے کے بعد، فلم تری دیوکی یہ اوئے اوئے گرل اب بھی50 کا ہندسہ عبورکرنے کے بعد بھی اپنی فٹنس اورگلیمر سے کم عمر اداکاراؤں کا مقابلہ کرتی ہے۔ سونم خان نے جس طرح سے53 سال کی عمر میں بھی خود کو فٹ رکھا ہے وہ سب کے لیے مثال ہے۔ سونم خان کا اصل نام بختاور خان ہے اور انہیں ہندی سنیما میں یش چوپڑا نے اپنی فلم وجئے (1988) میںمتعارفکیا تھا، جس میں رشی کپور نے اداکاری کی۔ اس سے قبل وہ فلم دور ودیوں میں کہیں میں بطور چائلڈ ایکٹر کام کر چکی ۔ وجے کے بعد انہوں نے فلم تری دیو، وشواتما اور عجوبہ جیسی کئی ہٹ فلموں میں کام کیا۔ اپنے زمانے میں سونم اپنی گلیمرس اور بولڈ لکس کے لیے جانی جاتی تھیں۔ ترچی ٹوپی والے اور اوئے اوئے جیسے گانوں نے انہیں راتوں رات اسٹار بنا دیا۔ بڑے پردے سے ان کی غیر موجودگی کے باوجود، سوشل میڈیا پر ان کی تصاویر اور فیشن سینس ثابت کرتی ہے کہ ان کا انداز اب بھی برقرار ہے۔ مشہور ابو جانی سندیپ کھوسلہ کے جوڑ میں اس کا حالیہ فوٹو شوٹ اس بات کا ثبوت ہے کہ عمر اس اداکارہ کیلئے صرف ایک نمبر ہے۔ اپنے گلیمر کے ساتھ ساتھ سونم خان کی ناقابل یقین فٹنس بھی سرخیوں میں ہے۔ ایک وقت تھا جب سونم خان نے فلموں سے وقفہ لیا اورکافی وزن بڑھا لیا۔ تاہم 50 سال کی عمر میں انہوں نے وزن کم کرنے کا جو سفر شروع کیا وہ واقعی قابل تعریف ہے۔ رپورٹس کے مطابق، سونم نے لاک ڈاؤن کے دوران اوٹی میں رہتے ہوئے متوازن، سبزی خور غذا اور نظم و ضبط کی خوراک استعمال کی اور تقریباً 30کلو گرام وزن کم کیا۔ سونم نے انکشاف کیا بہتر غذا اور اس کی لگن اور نظم و ضبط اس کی تبدیلی کا راز ہیں۔ اس کی تبدیلی سے پتہ چلتا ہے کہ اگر آپ اپنا ذہن اس پر قائم کرتے ہیں، تو آپ کسی بھی عمر میں فٹ اور خوبصورت رہ سکتے ہیں۔53 سال سے زائد عمر کی سونم خان اب بالی ووڈ میں واپسی کے لیے تیار ہیں۔ وہ کہہ چکی ہیں کہ وہ اپنی عمر کے مطابق چیلنجنگ کردار ادا کرنا چاہتی ہیں۔