younus

امریکہ سے 21ہندو ستانی طلبہ ڈی پورٹ

نیویارک: ہند وستان کے ایک ہی دن میں 21 طلبہ کو ڈی پورٹ کردیا گیا وجہ ویزوں میں تضادات اور دیگر مسائل بتائے گئے ہیں۔رپورٹ کے مطابق ڈی پورٹ ہونے

خشک میوہ جات ڈپریشن سے بچانے میں مددگار

اگرچہ خشک میوہ جات کھانے کے متعدد فوائد ہیں، تاہم ادھیڑ عمری میں انہیں روزانہ کھانے سے ڈپریشن میں کمی اور ذہنی صحت میں بہتری کا انکشاف ہوا ہے۔خشک میوہ