Health

٭ برطانیہ کی 17 سالہ لڑکی بلی ہاگسن، ایک ایسے اعصابی مرض کی شکار ہے کہ جب بھی وہ زور سے ہنستی ہے تو گرجاتی ہے جسے طبی اصطلاح میں

کیا آپ اکثر کیویٹیز، مسوڑوں کے امراض، دانتوں کی حساسیت یا ان پر بدنما داغ کے شکار ہوجاتے ہیں؟ تو پھر آپ کو اپنی غذا پر خصوصی توجہ دینے کی

پرہیز علاج سے بہتر ہے اور احتیاطی تدابیر سے بہت سی بیماریوں سے بچا جاسکتا ہے۔ یہ تو ہم مانتے ہیں کہ آج کے دور میں علاج بہت مہنگا ہوچکا

دوران حمل اگر خواتین کو جسمانی یا ذہنی طور پر شدید تناؤ کا سامنا ہو تو ان کے ہاں بیٹے کی جگہ بیٹی کی پیدائش کا امکان بڑھ جاتا ہے

اسمارٹ فونز اور کمپیوٹر کا استعمال اب بیشتر افراد کی روزمرہ کی زندگی کا حصہ بن چکا ہے مگر ان ڈیوائسز سے خارج ہونے والی روشنی کی زد میں بہت

تمباکو نوشی کی عادت چھوڑنے کے بعد بھی امراض قلب اور فالج کا خطرہ کم ہونے کیلئے 15 سال کا عرصہ درکار ہوتا ہے۔یہ بات امریکہ میں ہونے والی ایک

ہمارے گھروں میں نو زائیدہ بچوں کو تھپک کر سُلانے کا رواج پرانا ہے مگر نئی تحقیق نے ثابت کر دیا کہ آخر بچوں کو سُلانے کے لئے تھپکی کی

کھجور غذائیت سے بھرپور ایک بہترین پھل ہے جس میں فائبر، پوٹاشیم، کاپر، مینگنیز، میگنیشم اور وٹامن بی 6 جیسے اجزاء شامل ہیں جو کہ متعدد طبی فوائد کا باعث

اگر آپ کو لگتا ہے کہ شریک حیات سے لڑائی جھگڑا ہی جسمانی یا ذہنی صحت کے لئے نقصان دہ ہے تو جان لیں کہ والدین، بہن بھائی یا کزن

دنیا میں ہر سال 14 جون کو خون عطیہ کرنے یا ’بلڈ ڈونر ڈے‘ منایا جاتا ہے جس کا مقصد خون کی محفوظ منتقلی کے حوالے سے شعور اجاگر کرنا

بچے کی پہلی غذا اور سب سے زیادہ کیلشیم فراہمی کے لئے مخصوص غذا سمجھے جانے والے دودھ سے متعلق بہت سی باتیں ہمارے علم میں ایسی ہیں جن کا

چینی کا متبادل شہد جتنا خوش ذائقہ ہے اور اس کے بے شمار فوائد ہیں، یہ ناصرف غذا بلکہ ہر مرض کی دوا سمجھا جاتاہے مگر اگر اسے پکایا جائے

گردے انسانی جسم کا اہم عضو ہیں، دنیا میں ہر سال پچاس ہزار سے زائد افراد گردے کے مختلف امراض میں مبتلا ہو کر جان سے ہاتھ دھو بیٹھتے ہیں،

نوجوانوں کے اندر اسمارٹ فون کی لت ان کے اندر ڈپریشن اور اکیلے پن کے خطرات بڑھانے کا باعث بن سکتی ہے۔اب تک کئی تحقیقی رپورٹس میں اسمارٹ فون پر

پیاز اور لہسن ایسی سبزیاں ہیں جن کا استعمال ہر گھر میں ہوتا ہے اور انہیں صحت کیلئے فائدہ مند بھی مانا جاتا ہے اور اب دریافت کیا گیا کہ

کیا آپ ہر وقت تھکن کا شکار رہتے ہیں یا آپ کو لگتا ہے کہ موٹاپا آپ کو اپنا شکار بنا رہا ہے؟ اگر ہاں تو اس کی وجہ کوئی

ٹماٹر ایسی سبزی (یا پھل) ہے جس کا استعمال برصغیر ہند و پاک کے ہر گھر میں ہوتا ہے اور کوئی بھی پکوان اس کے بغیر ادھورا محسوس ہوتا ہے۔یہ

ڈینگوبخار ایک وائرل بیماری ہے جو ایک مخصوص مادہ مچھر ( aedis aegypti ) کے کاٹنے سے ہوتی ہے۔ اس مچھر کی پہچان یہ کہ اس کے جسم پر زیبرا