Health

چہل قدمی کریں ڈپریشن سے محفوظ رہیں

اس بات میں کوئی شک نہیں کہ جسمانی ورزش کے کئی طبی فوائد ہیں مگر حالیہ ایک تحقیق سے معلوم ہوا کہ پیدل چلنے والے افراد میں ڈپریشن کی سطح

بڑھتی عمر کے اثرات کو زائل کیسے کریں

حیدرآباد۔ ماہرین صحت نے کہا ہے کہ ہم عمر بڑھنے کے عمل کونہیں روک سکتے، جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی ہے، اپنے جسم اور ظاہری شکل وصورت میں تبدیلی دیکھتے

رمضان میں فالج کے معاملات کم کیوں ؟

حیدرآباد ۔رمضان میں دیگر مہینوں کے مقابلے میں فالج کے معاملاتکم ہو جاتے ہیں، جس کی بنیادی وجہ اکثر لوگوں کا تمباکو نوشی سے گریز، بہتر بلڈ پریشر اور شوگر