جالندھر: پنجاب کے وزیر اعلی بھگونت مان نے منگل کو کہا کہ آج کے دور میں جسمانی اور ذہنی تندرستی کیلئے یوگا کی اہمیت کو مدنظر رکھتے ہوئے لوگوں کیلئے اسے اپنانا بہت ضروری ہے ۔آج یہاں پی اے پی گراؤنڈ میں ‘سی ایم، دی یوگ شالا’ پروگرام سے خطاب کرتے ہوئے مان نے کہا کہ یہ وقت کی ضرورت ہے کہ نہ صرف اچھی صحت کو برقرار رکھا جائے بلکہ لوگوں کو تناؤ سے بھی آزاد کیا جائے ، جنہیں روزانہ کی زندگی کئی چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے ۔ لوگوں میں بڑھتا ہوا تناؤ ہر ایک کیلئے پریشانی کی بنیادی وجہ ہے اور یوگا لوگوں کو اس سے بچانے میں اہم کردار ادا کر سکتا ہے ۔ طرز زندگی میں کچھ تبدیلیاں لا کر ذہنی اور جسمانی توازن برقرار رکھنا اور یوگا کے ذریعے اچھی زندگی گزارنا ضروری ہے ۔انہوں نے کہا کہ ‘سی ایم، دی یوگ شالہ’ ایک شہری پر مبنی پہل ہے جو دہلی کے وزیر اعلی اروند کجریوال کے دماغ کی اپج ہے اور اس نے قومی دارالحکومت میں لوگوں میں کافی مقبولیت حاصل کی ہے ۔
