Health

آپ میں سے کئی لوگ یہ جانتے ہیں کہ ٹوتھ برش کو باتھ روم میں نہیں رکھنا چاہیے، لیکن پھر بھی صبح اور رات کو برش کرکے باتھ روم کے

حیدرآباد ۔ غذا جسمانی ساخت اور صحت پر بہت اثر رکھتی ہے، صحت مند اور وزن کا توازن برقرار رکھنے کے خواہشمند افراد کے لیے کچھ غذائیں مفید توکچھ نقصان

حیدرآباد : آج کے دور میں ہائی بلڈ پریشر ایک وبا کی طرح سب کو متاثر کر رہا ہے اس سے بچنے کے لیے نمک کی مقدار پر نظر رکھنا

حیدرآباد ۔ دنیا بھر میں مقبول سبز چائے کو کوئی ہاضمے کے لیے توکوئی ذائقے کی وجہ سے پسند کرتا ہے جبکہ بیشتر افراد اسے وزن کم کرنے کے لیے

حیدرآباد ۔ کمر درد دنیا بھر میں عام ہوتا جارہا ہے، تحقیقی رپورٹس کے مطابق ہر5 میں سے 4 افرادکو زندگی میں کسی وقت اس کا سامنا ہوتا ہے۔ چونکہ

حیدرآباد ۔ ماہرین کی جانب سے بالوں کی نشونما بڑھانے، صحت مند بنانے اور گرنے سے بچانے کے لیے چند بیجوں کا استعمال تجویزکیا جاتا ہے۔طبی ماہرین کے مطابق مہنگے

سموسے کھانا کس کو پسند نہیں ہوگا، ہندوستان میں تو بے وقت بھوک کو مٹانے کے لئے اسے بہت شوق سے کھایا جاتا ہے۔ اگر آپ کو بھی اسے کھانا

خیال کیا جاتا ہے کہ نوزائیدہ بچے بعض طبی پیچیدگیوں کے باعث کم قوت سماعت کی طاقت کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں، جس میں سے بعض بچوں کے مستقل بہرے

برطانوی ماہرین نے طویل تحقیق کے بعد بض اقسام کی غدودی کینسر کو ایل ای ڈی لائٹس کے ذریعے ختم کرنے کا نیا طریقہ دریافت کرلیا، جسے بعض ماہرین نے

حیدرآباد ۔ پروٹین سے بھرپور غذاؤں کے استعمال سے انسانی جسم و صحت پر بہت سے فوائد حاصل ہوتے ہیں جن میں پٹھوں کی افزائش، وزن میں کمی اور تادیر

اللہ عزوجل نے جہاں بیماریاں دی ہیں وہیں شفاء بھی اُتاری ہے۔ انسان کو صحتمند و تندرست رکھنے کے طریقوں کی ابتداء حضرت آدم علیہ السلام کے زمین پر اُتارے

متعدد افراد کو ذہنی تشویش اور مایوسی (ڈپریشن) کا زندگی کے مختلف مراحل کے دوران سامنا ہوتا ہے جو جسمانی وزن بڑھانے کے ساتھ دیگر امراض کا خطرہ بھی بڑھا

یروشلم ۔ صاف جِلد، جسم سے مضرِ صحت مادوں کا صفایا کرنے اور وزن میں کمی کے خواہشمند افراد دن میں 2 سے 4 کپ تک سبز چائے کا استعمال

حیدرآباد ۔ اگر آپ کے جسم میں آئرن کی کمی ہو تو آپ کا جسم مناسب مقدار میں ہیموگلوبن بنانے سے قاصر ہوجاتا ہے۔ ہیموگلوبن خون کے سرخ خلیات کا

نیویارک ۔ حالیہ امریکی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ میٹھے مشروبات ناصرف ذیابیطس کے خطرات بڑھا دیتے ہیں بلکہ یہ کئی دل کی بیماریوں کا باعث اور

لندن ۔ نئی تحقیق میں عمر کے بڑھنے کے ساتھ بالوں کے سفید ہونے کی وجہ دریافت کی گئی ہے جبکہ بالوں کو دوبارہ سے کالا کرنے کا عندیہ بھی

حیدرآباد ۔ موسم گرما کے عروج پر آتے ہیں ہیٹ اسٹروک ( لو لگنے ) کے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔ موسمیاتی تبدیلی کے باعث ہرگزرتے وقت کے ساتھ ساتھ درجہ

لاہور:موسم گرما کے آتے ہی ہیٹ اسٹروک یعنی لولگنے کے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔ موسمیاتی تبدیلی کے باعث ہر گزرتے وقت کے ساتھ ساتھ درجہ حرارت میں اضافہ ہو رہا

اسلام آباد:اگر آپ صحت مند اور فٹ ہیں تو آپ کے عضلات اور خلیے بالکل نوجوانوں کے جیسی کارکردگی دکھائیں گے۔ایک نئی تحقیق کے مطابق اگر آپ ذہنی دباؤ پر

لندن : چہل قدمی اور دوڑنا قلبی مشقوں کی دو بڑی اقسام ہیں۔ قلبی مشقیں سانس لینے میں سخت اور آپ کا دل تیز دھڑکنے کا باعث بنتی ہیں۔جب دل