Health

سردیوں میں جسم کے دردوں کا آسان علاج

حیدرآباد ۔ سردیوں میں اکثر لوگوں کو صبح اْٹھنے کے بعد جسم میں درد محسوس ہوتا ہے لیکن اس کی کوئی خاص وجہ سامنے نہیں آتی مگر اب ماہرین نے

کیا شکر کھانے سے شوگر ہوتی ہے ؟

نئی دہلی ۔ ذیابیطس ایک ایسا مرض بنتا جا رہا ہے، جس کی وجہ سے چھوٹے سے بڑے تک ہر فرد اس کا شکار ہو رہا ہے۔ ذیابیطس کو شوگرکی

ذیابیطس کی 10 خاموش علامات

ذیابیطس دنیا میں تیزی سے عام ہوتا ہوا ایسا مرض ہے جسے خاموش قاتل کہا جائے تو غلط نہ ہوگا کیونکہ یہ ایک بیماری کئی امراض کا باعث بن سکتی

مچھلی میں صحت کے درجنوں راز پوشیدہ

حیدرآباد ۔ پروٹین کے بہترین ذرائع میں سے ایک مچھلی ہے۔ یہ اومیگا3 چکنے ترشے (فیٹی ایسڈز) جیسے بنیادی غذائی اجزا سے بھرپور ہے۔ جسم کو دبلا پتلا رکھنے اور

سردیوں میں ورزش انتہائی ضروری کیوں؟

حیدرآباد ۔ سردی کا موسم اب دھیرے دھیرے ملک میں اپنی گرفت مضبوط کرنے لگا ہے۔ ابھی شام کے وقت کھلے علاقے میں ہلکی ٹھنڈی ہوا چلنے لگی ہے اور