Health

انگورذہنی صحت کیلئے بہترین

اپنی غذا میں انگور کو شامل کرکے آپ دماغی صحت پر مثبت اثرات مرتب کرسکتے ہیں کیونکہ اس پھل میں پائے جانے والے اجزاء ڈپریشن جیسے ذہنی عارضے سے بچانے

مچھلی کا استعمالقوت سماعت کیلئے موثر

موجودہ دور میں بڑھتی عمر کے ساتھ قوت سماعت میں کمی ایک سنگین مسئلہ ہے جس سے مردوں کے ساتھ ساتھ خواتین کی بھی کثیر تعداد متاثر ہو رہی ہے۔امریکا

ہلدی ایک عام غذا نہیں بلکہ خاص نعمت

حیدرآباد ۔ ہمارے کچن کے اپنے مصالحے اور جڑی بوٹیاں ہیں جو صرف کھانوں کا مزہ دوبالا نہیں کرتے بلکہ ان کے کئی طبی فوائد بھی ہیں۔ ایسا ہی ایک

وٹامن بی ، غذا بھی اور خوبصورتی بھی

حیدرآباد ۔ متوازن غذا کا باقاعدگی سے استعمال جسم کے مناسب طریقے سے کام کرنے اور دماغ کے حصولِ علم کی صلاحیت کے زوال کو روکنے کے لیے ضروری ہے۔دماغی

گلے میں خراش کی علامات اور علاج

حیدرآباد ۔ جب بھی کسی کو گلے میں خراش محسوس ہو تو یہ تصّورکیا جاتا ہے کہ یہ وائرل اٹیک ہے لیکن یہ بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ اس

امراض قلب کے خلاف انڈے صحت مند غذا

کولیسٹرل کے مسائل کے حامل افراد انڈے نہیں کھاسکتے اب یہ قصہ پارینہ لندن ۔ چاہے آپ دل کے مریض ہوں یا کولیسٹرول کے ، سنڈے ہو یا منڈے، اب