Health

لندن : چہل قدمی اورورزش کے انسانی جسم پر اپنے فوائد ہیں لیکن ماہرین کے نزدیک سائیکل چلانے کے فوائد اس سے کہیں زیادہ ہیں اور آپ یہ فوائد 2

حیدرآباد۔ موسم سرما کے عروج کے ساتھ ہی انسانی بدنکی غذائی ضروریات بھی یکسر بدل جاتی ہیں۔ انسانی بدن کو ہلکی غذاوں کی بجائے مرغن اور جسم کوگرمانے والی خوراک

حیدرآباد ۔خشک میوہ جات میں مفید ترین پھل انجیر جنت کا پھل بھی کہلاتا ہے، انجیر کمزور اور دبلے لوگوں کے لیے وزن بڑھانے اور وزن میں کمی لانے کے

مشی گن: ایک حالیہ مطالعہ سے انکشاف ہوا ہے کہ پر امید افراد شکرگزاری کا قدرے زیادہ جذبہ رکھتے ہیں اور اس کے جسمانی اثرکے طور پر بلڈ پریشر قابو

نئی دہلی: مرکزی صحت اور خاندانی بہبود کے وزیر منسکھ مانڈویہ نے جمعہ کو کہا کہ ملک میں اب تک 86 فیصد بالغوں کو اینٹی کورونا وائرس ویکسین کی کم

مائیکرو سافٹ کے شریک بانی بل گیٹس نے کہا ہے کہ انہیں توقع ہے کہ کورونا وائرس کی وبا کا اہم ترین مرحلہ 2022 ء کو ختم ہوجائے گا۔اپنے بلاگ

حیدرآباد ۔گرم پانی پینا بے شمار فوائد کا حامل ہے، اگر کہا جائے کہ گرم پانی کا استعمال سردیوں کے موسم میں مجموعی جسمانی صحت کے لیے دواکی حیثیت رکھتا

حیدرآباد۔ برطانیہ میں ایک حالیہ تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جو لوگ اکثر بہترنیند نہ ہونے کی شکایت کرتے ہیں، وہ خودکو وقت سے پہلے ہی بوڑھا محسوس کرنے

حیدرآباد۔بلڈ شوگر کی ایک بڑی وجہ جسمانی غیرفعال رکھنا ہے اور آرام طلبی اس کے فروغ میں اپنا کردار ادا کرتی ہے۔ اپنے بلڈ شوگر اور دل کو صحت مند

حیدرآباد: ڈنمارک کے ماہرین نے ایک طویل تحقیق کے بعد دریافت کیا ہے کہ مختلف نفسیاتی مسائل میں مبتلا افراد ذیابیطس کا آسان شکار بھی بن سکتے ہیں۔یونیورسٹی آف سدرن

کورونا کی نئی قسم اومیکرون کے کیسز روزآنہ نئے ممالک میں سامنے آرہے ہیں اور اسے زیادہ متعدی سمجھ کر سفری پابندیوں کو بھی سخت کیا جارہا ہے۔ابھی یہ تو

حیدرآباد۔ موسم سرما اب عروج پر ہے اور اس دوران جسم میں توانائی کی سطح اور میٹابولز م میں مختلف تبدیلیاں واقع ہوتی ہیں۔ اگران تبدیلیوں پر توجہ نہ دی

حیدرآباد۔ روزانہ کی ورزش یا سائیکل چلانے کا عمل بالخصوص بزرگوں میں الزائیمر، ڈیمنشیا اور دیگر دماغی امراض سے دور رکھنے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔اس سے قبل ورزش کے

یہ بہت تکلیف دہ بیماری ہے اگر چوٹ لگتے ہی اس کا علاج کر لیا جائے توفوراًتکلیف دور ہوجاتی ہے لیکن علاج میں کوتاہی اور غفلت کرنا بسا اوقات بیماری

حیدرآباد۔سگریٹ پینا آج ایک فیشن بن چکاہے لیکن سگریٹ میں نکوٹین ہوتا ہے جو تمباکو میں پایا جانے والا ایک کیمیائی مرکب ہے جو سگریٹ پینے کی لت کا باعث

لکھنؤ: ڈینگو کی تباہ کاریوں کے درمیان اب زیکا وائرس محکمہ صحت کے لیے ایک نیا مسئلہ بنتا جا رہا ہے۔ ایک ماہ قبل کانپور کے ایک ایئر مین میں

حیدرآباد ۔انسانی وزن کے کم کرنے اور بڑھنے میں غذاوںکے انتخاب اور اس میں موجود کیلوریزکا اہم کردار ہوتا ہے۔ صحت مند رہنے کے لئے کیلوریز یعنی کہ غذا میں

حیدرآباد ۔کورونا وائرس کے پھیلاو پر قابو پانے کے لیے دنیا بھر میں عائد کی گئی پابندیوں کی وجہ سے ڈیجیٹل گیجٹس کے ساتھ انسان کا رشتہ مضبوط ہوگیا ہے

حیدرآباد۔ طبی سائنس دانوں کا خیال ہے کہ مسلسل بیٹھے رہنے کا عمل ذہنی تناؤ اور یاسیت جیسی کیفیات پیدا کرتا ہے یا پھر اس جانب دھکیل دیتا ہے۔ایک سروے

حیدرآباد۔ سردی کے موسم میں گرم چائے سے زیادہ راحت بخش کوئی چیز نہیں ہوئی۔ قوت مدافعت بڑھانے اور سردی کے علاج سے لے کر آنتوں کو صحت مند رکھنے